いよいよ夏本番です。日々気温も高くなっておりますが、水分をしっかりと取り熱中症対策をし、室内で過ごすだけでなく少しでも外遊びを行い、子どもたちに季節毎の発見をさせてあげたいと思います。今年は、延期されていたオリンピックも開催されます。東京都では再び緊急事態宣言が出され賛否両論ありますが、開催されると決まったのであれば存分にオリンピックを楽しみたいと思います。まずは開会式に先駆けて、私もＭｙオリンピックを開催することにしました。競技は『あと2cm 遠くに徒競走』と『あと3 分湯船競泳』です。通勤の際はただ歩くのではなくあと2cm 歩幅を広くし、お風呂の際は出たくなってからあと3 分だけ湯船につかり続け、体力増強と血行改善を目指したいと思います。義務感として行うのではなく、オリンピックチャレンジ！と思うだけで楽しく取り組めます。子ども達、保護者の皆様も是非My オリンピックを開催してみてください。『頭からお湯をかぶる競技』でも『お布団に自分で枕を置く競技』でも、ほんのちょっとした競技で十分です。
『○○選手、枕を運んでいます！今、枕を置きました！』と実況中継をしながら、楽しくチャレンジしてみてください。さて、早川選手のチャレンジはいつまで続くでしょうか・・・。
2021
02Aug
